生活小常识，为你的健康保驾护航

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生活小常识，为你的健康保驾护航

    健康是二十一世纪的今天大家关注的焦点，也是重点，在压力重重的社会压力，健康是我们最值得关注的对象，当然在尖锐湿疣的治疗方法上也是需要一定的关注，我们首先为您介绍一下健康小常识。呵护您的健康。

　　1,凉水洗脚有损健康.

　　2,夏季多吃苦味有益健康.1257881541

　　3,多喝水能防肾结石.

　　4,夏季不宜光着上身睡觉.

　　5,冬季养生宜多食热粥.

　　6,冬季洗澡次数不宜多.

　　7,冬季不宜长期待在温暖房间.

　　8,不宜长时间停留在冬季雾气中.

　　9,冬天不宜把围巾当口罩用.

　　10,冬天早晨不宜洗头.

　　11,健身前热身活动很重要.

　　12,运动损伤应"冷"处理.

　　13,步行适量能使大脑更年轻.

　　14,步行最有利于中老年人健康.

　　15,深呼吸不利老年健康.

　　16,老人晨练应先进食.

　　17,运动后应喝杯牛奶.

　　18,睡眠充足才有益健康.

　　19,情绪不畅会导致胃病.

　　20,手机贴膜会伤害眼睛.

　　21,员工不宜在办公室吃午餐.

　　22,午睡有助于预防冠心病.

　　23,不宜用沸水煎中药.

　　24,服中药不宜加糖.

　　25,不能用95%的酒精消毒.

　　26,日照每天过三小时才算健康住宅.

　　27,破损瓷砖辐射较大.

　　28,卧室窗户留缝有助于睡眠.

　　29,清晨不宜开窗通风.

　　30,热水袋比电热毯更益健康.

　　31,不宜用塑料袋保存果蔬.

　　32,筷子最好半年换一次.

　　33,牙龈出血要尽快更换牙刷.

　　34,正确刷牙比选择牙膏重要.

　　35,起床不宜马上叠被子.

　　36,晒被子不能拍打.

　　37,空腹不宜喝蜂蜜.

　　38,喝蜂蜜可解酒.

　　39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.

　　40,素食为主更适合中国人.(文章是由北京长虹医院网络部整理，有关尖锐湿疣，生殖器疱疹等相关信息，查询http://www.bjchmnw.com ）